У каждого человека бывают в жизни различные ситуации, когда хочется получить дельный совет психолога. Но не у всех есть возможность посещать подобных специалистов. И тут на помощь могут прийти книги по психологии. Недавно в библиотеку имени Бродского как раз пришли такие нужные и необходимые издания. Познакомимся с некоторыми из них.
Настоящим бестселлером в России уже несколько лет считается книга психолога Михаила Лобковского «Хочу и буду». Автор абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Если есть желание изменить себя и свою жизнь к лучшему, то эта книга для Вас!
Ещё один бестселлер эксперта по саморазвитию мирового класса Гэри Джона Бишопа «UNFU*K YOURSELF» за рекордно короткий срок попал в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США. Его автор предлагает максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Бишоп утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. Это предельно практичная инструкция по улучшению жизни. Книга поможет Вам избавиться от подсознательных ограничений, переживаний по разным поводам, разорвать круг неудач, научиться настраиваться на цель и жить с удовольствием.
Успех каждого человека определяется также и таким качеством, как уверенность в себе, т.к. уверенные в себе люди поднимаются по карьерной лестнице, реализуются в работе, быстрее находят себе спутника жизни. Уверенность – это ключ, открывающий дверь в лучшую жизнь. Книга-тренажёр по уверенности в себе психотерапевтов Барбары Марквей и Селии Ампел «Высокая самооценка» поможет каждому, кто возьмёт её в руки, стать успешным и счастливым. Для этого авторы подготовили практические упражнения, основанные на новейших научных исследованиях с помощью которых Вы сможете измерить уровень своей уверенности и найти подходящие инструменты для борьбы с внутренним критиком.
Именно неуверенные женщины чаще всего становятся жертвами домашних тиранов. Новая книга ведущей блогов о психологическом насилии в семье в Инстаграме и Живом Журнале Тани Танк «Бойся, я с тобой» написана для того, чтобы помочь людям сохранить человечность, обеспечив при этом свою безопасность. Почему отношения Вашего спутника жизни переменчивы, непредсказуемы и… жестоки? Почему он то клянётся в любви, то объявляет о расставании, но так и не оставляет Вас в покое? Прочитав эту книгу, Вы найдете ответы на эти и другие вопросы.
Надеемся, что познакомившись с представленными изданиями, Вы обретёте гармонию и счастье!
Наталья ВОКУЕВА, Коношская библиотека им. Иосифа Бродского